Meine Schwerpunkte
Coaching & psychologische Beratung für Frauen über 40
Typische Frauenprobleme in der Lebensmitte
Herausforderungen wie Mutter und gleichzeitig beruflich aktiv zu sein, Wechseljahre oder auch das Älter werden sind typische Frauenprobleme und stellen uns besonders ab unserer Lebensmitte schon mal vor große Hürden. Hier kann es helfen, Stress abzubauen und den Zugang zu sich selbst wiederzufinden.
Womit Frauen über 40 oft zu tun haben:
- Wechseljahre – Chance oder Krise?
- ständiger Spagat zwischen Familie und Beruf - Sie fühlen sich gestresst, getrieben und angespannt.
- Zu alt für den Job?
- Angstzustände und depressive Verstimmungen
- Die Kinder verlassen das Haus, wie geht es weiter?
Psychologische Beratung für Frauen in Krisensituationen
Psychische Stabilität in Krisen wiedergewinnen
Ich möchte Sie dabei unterstützen, Ihre Krise als Chance zu sehen, zu lernen Ihr Bewusstsein zu verändern und ein Ventil für Ihren eigenen Stress zu finden. Sie können lernen, die Hoffnung beizubehalten oder wiederzugewinnen und den Glauben an sich zu stärken und möglichst gut und entspannt durch diese Krise zu kommen.
Mit meiner Hilfe können Sie
- Ihre innere psychische Widerstandsfähigkeit stärken,
- lernen, die Hoffnung beizubehalten oder wiederzugewinnen
- den Glauben an sich stärken,
- zwischenmenschliche Konflikte als Wachstum zu betrachten,
- Lernen, Ihren eigenen Standpunkt zu vertreten.
Mein Hund – der Spiegel meiner Seele
Harmonisches Zusammenleben von Mensch und Hund
„Das Problem liegt immer am Ende der Leine.“ – Kennen Sie diesen Kommentar, der manchmal zu hören ist, wenn Hundehalter*innen Probleme mit Ihrem Vierbeiner haben? Aber was bedeutet das eigentlich? Wie stark beeinflussen unsere Emotionen und Gefühle die Kommunikation zu unseren Hunden und wie wirkt sich unsere gesamte psychische Stabilität auf das Verhalten unserer Vierbeiner aus?
- Was stresst und nervt Sie bei Ihrem Vierbeiner und könnte das etwas mit Ihnen zu tun haben?
- Strahlen Sie Souveränität und Gelassenheit aus?
- Sind Sie bereits der Mensch, der mit innerlicher Stärke und liebevoller Wertschätzung seinen Hund vertrauensvoll führen kann?